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Zitrussalat
 

auch wenn es sehr simpel ist: eine unglaublich gute Mischung als Start in den Tag. - Das Rezept ist von Dr.Douglas Graham
aus seinem Buch 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time

 

 

100 g Grapefruit, in Stücke geschnitten
250 g Orangen, in Stücke geschnitten
250 g Mandarinen, nur zerteilt


Alle Zutaten in eine Salatschüssel geben. Alles gut unterheben.



Für eine Person.



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