wieder ein Smoothie-Rezept der Raw Divas
Der Titel bezieht sich auf den Romanasalat. Zu Deutsch etwa: "Die spinnen die Römer!"

alle Zutaten in den Standmixer und ab gehts:

1 Tasse Wasser
3 Bananen
8 Blätter großen Romanasalat
 

ggf Datteln, Honig, Agave oder Stevia zum nachsüßen

Alles in den Standmixer und cremig Mixen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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